Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Kesehatan. Tampilkan semua postingan

Jumat, 22 April 2016

Pengertian Anamnesa/Anamnesis, Diagnosis secara lengkap

Pengertian Anamnesa/Anamnesis, Pemeriksaan Fisik, Pemeriksaan Penunjang, Diagnosis, Prognosis, Terapi dan Tindakan Medis . ANAMNESIS berasal dari kata Yunani anamimneskein,  yaitu pengambilan data dari seorang pasien medis atau psikiatrik tentang penyakit, kehidupan dan kejadian sekarang atau di waktu yang lampau. Anamnesa dilakukan dengan cara tanya jawab antara dokter dan pasiennya. Di samping mendengarkan keluhan penderita, dokter juga mengajukan pertanyaan-pertanyaan yang mungkin ada hubungannya dengan penyakit pasien tersebut. Dokter dapat menduga sebagian besar penyakit yang diderita oleh pasiennya.


Meskipun penyakit yang di idap oleh penderita/pasien sudah jelas, atau bahkan sudah di sebutkan sendiri oleh pasien, biasanya dokter masih bertanya tentang lamanya penyakit yang di derita dan obat-obatan yang pernah dipakai, sehingga diketahui lebih jelas keadaan pasien pada saat itu. Biasanya mendahului lanjutan, seperti pemeriksaan badan atau laboratorium.

Anamnesa sendiri terbagi menjadi dua cara yaitu :

1. Auto Anamnesa yaitu tanya jawab antara pasien dengan dokter secara langsung karena si pasien dapat menjawab pertanyaan-pertanyaan yang di lakukan oleh dokter.
2. Allo Anamnesa yaitu kegiatan tanya jawab yang di lakukan oleh dokter dengan keluarga atau saudara dekat pasien yang di anggap mengetahui banyak tentang keadaan pasien. Biasanya yang menggunakan metode anamnesa jenis ini karena pasien masih balita atau anak-anak, pasien tidak sadar dan juga bisa dalam keadaan gangguan jiwa.

Tahap Pemeriksaan Fisik


Pada tahapan ini dokter melakukan pemeriksaan terhadap pasien dengan cara melihat langsung keadaan si pasien. Tujuan pemeriksaan fisik ini adalah mengumpulkan data tentang penyakit yang di derita pasien.

Pemeriksaan Fisik yang di lakukan Meliputi :

a. Inspeksi, yaitu pemeriksaan dokter terhadap pasien yg di lakukan dgn cara melihat atau memperhatikan keseluruhan tubuh pasien secara rinci dan sistematis.

b. Palpasi, yaitu pemeriksaan fisik pasien dgn cara  meraba atau memegang pada bagian tubuh pasien yang terlihat abnormal atau tidak terjadi pada orang yang sehat.

c. Perkusi, yaitu pemeriksaan fisik pasien dgn mengetuk daerah tertentu dari bagian tubuh dengan jari atau alat, kemudian dokter mendengarkan suara resonansinya  dan meneliti resistensinya untuk menentukan penyakit.

d. Auskultasi, yaitu pemeriksaan fisik pasien dgn mendengarkan bunyi-bunyi yang terjadi karena proses fisiologi atau patoligis di dalam tubuh, biasanya menggunakan alat bantu stetoskop.

Pemeriksaan Penunjang

Pemeriksaan penunjang yaitu suatu pemeriksaan medis yang dilakuan atas indikasi tertentu guna memperoleh ketarangan yang lebih lengkap. Tujuan pemeriksaan ini dapat bertujuan :
a.         Terapeutik, yaitu untuk pengobatan tertentu
b.         Diagnostik, yaitu untuk membantu menegakan diagnosis tertentu
c.         Pemeriksaan,laboratorium,Rontagen, USG, dll

Diagnosis

Diagnosis, khususnya dasar macam tertentu penyakit dalam pandangan penyelidikan konsekuensi dari sejarah lengkap dan pemeriksaan. Tugas ini menyiratkan bahwa itu adalah penting untuk menentukan pengobatan atau berikutnya aktivitas. Penentuan tentang prosedur, untuk lebih spesifik:

Sebuah. Kesimpulan atau temuan dari pekerjaan yang mendasari, untuk lebih spesifik penetapan analisis yang mendasari yang belum tertinggal atas lebih untuk pemeriksaan bagian bawah

b. Differential Temuan (penentuan diferensial), kuantitas penilaian (lebih dari 1) ditetapkan untuk hasil potensial khusus mereka untuk perenungan terapi untuk mengatur analisis lebih

c. Yang terakhir Temuan, penentuan penyebab mengapa pasien ditangani dan tergantung pada konsekuensi dari dalam dan luar pemeriksaan

Penentuan penyakit sejauh keadaan, untuk lebih spesifik:

Sebuah. Penentuan penting, semacam penyakit nyata yang dialami oleh pasien setelah pemeriksaan lebih mendalam

b. Penentuan keterlibatan, kompleksitas penyakit mendapat dari penyakit penting

c. Penentuan kedua, ketiga sehingga pada atau analisis Co-Morbid, menjadi kesimpulan penting spesifik sesuai penyakit yang tidak infeksi penting atau sudah ada sebelum temuan utama yang ditemukan

Antisipasi

Antisipasi, menjadi perkiraan restoratif spesifik dan efek samping dari pemeriksaan dan kesimpulan mempertimbangkan hipotesis akun atau eksplorasi pada infeksi yang disebut. Kemungkinannya:

a) Cenderung layak (promosi dubia bonam)

b) Cenderung untuk memecah (iklan dubia malam)

Pengobatan

Pengobatan, pengobatan yang diberikan kepada pasien pada premis tanda-tanda obat atau temuan yang ditemukan spesialis.

Pengobatan dapat:

a) Pengobatan, pengobatan diberikan sebagai obat / bahan kimia

b) Pengobatan suportif, pengobatan diberikan sebagai proses utuk dukungan baik

memperbaiki pasien

c) pengobatan mengganggu, pengobatan dengan melakukan kegiatan yang mendorong kemunduran tersebut

(Tidak di tempat) jaringan atau organ

Tindakan Medis

Kegiatan restoratif, yang merupakan mediasi terapi yang dilakukan pada pria dengan mempertimbangkan tanda-tanda obat tertentu yang dapat mendorong exasperates kejujuran dari jaringan atau organ. Upaya tersebut dapat mencakup:

1. Langkah-langkah menunjuk perawatan restoratif

2. Langkah-langkah demonstratif menunjukkan menegakanatau membangun kesimpulan.

3. Kegiatan restoratif harus dilakukan jika persetujuan berpendidikan telah dilakukan, dukungan atau pemecatan dari pasien khawatir untuk metodologi terapi yang akan didapat setelah mendapatkan poin demi poin data tentang kegiatan tersebut.


Demikian ulasan tentang pengertian anamnesa/anamnesis yang dapat saya sampaikan semoga bermanfaat bagi anda semua.

Rabu, 16 Maret 2016

Manfaat Oyong atau Gambas Bagi Kesehatan

 Manfaat oyong bagi kesehatan kita-jika kita menyebut oyong mungkin belum terlalu familiar khususnya di daerah jawa tengah. Tanaman oyong di sebut juga dengan gambas atau dengan nama latin Luffa Acutangula. Bentuk oyong lonjong menyerupai timun namun mempunyai kulit yang terbilang kasar.

Tanaman oyong hidum menjalar atau merambat pada pohon atau media yang ada di sekitarnya. Tanaman ini tergolong sangat mudah untuk di budidayakan khususnya di daerah pedesaan.


Tanaman oyong/gambas dapat memberikan efek kesehatan yang luarbiasa banyak karena mempunyai beberapa kandungan nutrisi yang banyak seperti serat, vitamin dan mineral. Selain mengandung serat, gambas atau oyong juga mengandung beberapa senyawa kimia yang baik bagi kesehatan seperti saponin triterpen, luffein, citruline, cucurbitacin dan sebagainya. Kandungan kalorinya juga rendah, rata-rata hanya 19 kalori per 100 gram, karena mengandung banyak air.

Untuk mendapatkan banyak manfaat dari tanaman oyong atau gambas ini anda dapat menjadikannya sayur untuk menu makan anda. Nah berikut beberapa manfaat oyong atau gambas bagi kesehatan :

1. Menyembuhkan Penyakit asma

Dengan mengkonsumsi sayur oyong banyak orang yang percaya sebagai obat untuk menyembuhkan penyakit asma. Mungkin memang asma anda tidak hilang hingga 100%, namun paling tidak dengan rajin mengkonsumsi sayuran hijau ini dapat mengurangi gejala-gejala yang ditimbulkan oleh penyakit asma seperti, sesak nafas, nafas terasa berat namun terasa pendek.

Cara pembuatan obat asma dengan oyong
Pertama gunakan oyong yang masih muda, biasanya ukuran oyong tidak begitu besar. Kemudian potong-potong dan blender seperti membuat jus. Tambahkan air dan gula secukupnya agar rasanya lebih enak. Minumlah jus oyong tersebut dua kali sehari sampai asma anda sembuh.

2. Melancarkan Peredaran Darah

Tanaman ini bermanfaat dalam membantu melancarkan darah anda. Dengan lancarnya peredaran darah ini anda akan memperoleh beberapa manfaatnya seperti metabolisme dalam tubuh terjaga,meningkatkan Imunitas dan daya tahan tubuh, tidak mudah lemas, Suplai darah dan oksigen menjadi lebih lancar.

Dengan mengkonsumsi oyong ini anda tidak perlu lagi membeli multivitamin untuk melancarkan sirkulasi darah anda. Cara pengolahan oyong untuk melancarkan darah cukup mudah, yaitu anda cukup memasak sayur oyong ini dengan resep yang anda sukai, bisa dengan cara sayur bening atau juga bisa dengan santan.

3. Meningkatkan Produksi Asi

Bagi para ibu-ibu yang tengah mempunyai bayi dapat memanfaatkan sayur oyong untuk meningkatkan produksi asinya. Seperti halnya sayur katuk sayur oyong juga di percaya dapat meningkatkan produksi asi. Apabila anda sedang mempunyai bayi sebaiknya sering-sering saja memasak sayur oyong ini agar bayi anda tercukupi akan kebutuhan asi.

4. Mengobati Radang Usus

Dengan memanfaatkan oyong anda dapat mengobati radang usus, jadi alangkah baiknya jika anda membuat ramuan dari oyong ini terlebih dahulu sebelum pergi ke dokter. Cara membuat oyong menjadi obat radang usus cukup mudah yaitu pilihlah oyong yang tua, kemudian pangganglah oyong hingga kering. Setelah itu tumbuk oyong tersebut lalu seduh dengan air panas. Minumlah ramuan tersebut 1 sampai 2 kali sehari.

5. Pengobatan alami radang pada kelenjar telinga

Apabila  anda sekarang ini mengalami peradangan pada kelenjar telinga, anda mungkin dapat mencoba membuat obat dari bahan oyong dan di tambah dengan beberapa bahan berikut ini.
Cara pembuatannya pertama Potong kecil-kecil oyong, kemudian tambahkan dengan daun sambiloto yang sebelumnya telah di rajang. Kemudian Rebus oyong dan daun sambiloto hingga mendidih dan dinginkan. Setelah itu Minum air hasil rebusan 2-3 kali dalam sehari.

6. Mengobati penyakit cacingan

Cacingan dapat merugikan bagi anak anda karena nutrisi pada makanan yang di makan oleh buah hati anda tidak di serap tubuh namun di makan oleh cacing yang ada dalam perut, sehingga menyebabkan pertumbuhan anak anda kurang maksimal. Bagian dari tanaman oyong yang dapat anda jadikan obat penyakit cacingan adalah bagian bijinya.

Cara pembuatan obat cacingan.
Pertama pilihlah biji oyong yang berwarna hitam, kemudian Tumbuklah biji oyong hitam hingga halus. Lalu Seduh hasil tumbukan dengan air panas Minum larutan ini 1 kali dalam sehari hingga cacingan hilang.
Larutan ini dapat digunakan oleh dewasa maupun anak-anak. Jumlah bubuk biji oyong yang anda larutkan bervariasi, kira-kira 30 sampai 50 gr untuk mengobati cacingan.

7. Mengobati radang tenggorokan

Tanaman oyong ini juga dapat digunakan sebagai obat yang dapat membantu anda untuk meredakan radang pada tenggorokan. Apabila anda sekarang sedang mengalami radang pada tenggorokan, sebaiknya anda mencoba membuat obat dari tanaman oyong ini. Berikut cara pembuatannya:

Pertama pilihlah tanaman oyong yang masih muda lalu Cuci bersih oyong tersebut, lalu iris kecil-kecil dan blender, tambahkan air dan gula agar rasa lebih nikamat. Minumlah jus ini 2 sampai 3 kali sehari agar radang tenggorokan cepat sembuh.

8. Mencegah terjadinya penyakit diabetes

Apabila anda belum mengidap penyakit diabetes anda dapat mencegahnya dengan rajin mengkonsumsi sayur oyong ini. Dan bagi anda yang mempunyai kadar gula cukup tinggi anda dapat menurunkannya dengan membuat ramuan dari oyong ini. Oyong mempunyai kandungan senyawa cucurbitasin yang terkandung di dalam biji oyong yang di percaya dapat menurunkan kadar gula dalam darah.

Cara pembuatan obat untuk menurunkan kadar gula darah
Pertama Panggang oyong hingga kering, lalu tumbuk hingga halus, kemudian Larutkan bubuk oyong dengan air panas, lalu Minum larutan bubuk oyong tersbut 1 – 2 kali dalam sehari.


Demikian manfaat tanaman oyong atau gambas bagi kesehatan kita semoga bermanfaat bagi anda semua. Mulailah dengan menggunakan obat herbal, karena obat herbal lebih aman bagi kesehatan kita.

Senin, 14 Maret 2016

Manfaat Okra untuk Obat Diabetes

 Manfaat tanaman okra bagi kesehatan-tanaman okra dahulunya berasal dari benua afrika, namun pada saat ini kita sudah dapat menemukannya di sejumlah negara yang lainnya yaitu Jepang, Srilanka, Philiphina, Saudi Arabia, bahkan hingga kenegara-negara dibenua Amerika dan Eropa. Sedangkan jika di indonesia tanaman okra belum begi di kenal oleh masyarakat.

Okra yang dikenal dalam bahasa latin  Abelmoschus Esculentus,  termasuk tanaman genus Hibiscus dari famili Malvaceae ( kapas-kapasan). Tanaman ini popular dengan istilah Lady's Finger karena bentuk buahnya yang panjang dan meruncing di bagian ujungnya, seperti jari-jari lentik gemulai seorang wanita cantik.


Warna hijau pada tanaman  okra, di sebabkan adanya pigmen klorofil. Klorofil memiliki sejuta manfaat karena bersifat antiradang, antimutagenik, antikanker, dan antioksidan. Sebagian antimutagenik dan antikanker, klorofil dapat mencegah kanker hati dan kanker kolon.
Sebagai antioksidan, klorofil dapat mencegah oksidasi kolesterol jahat oleh radikal bebas, sehingga pembentukan plak pada pembuluh darah ( aterosklerosis) dapat dicegah. Klorofil juga dapat menyembuhkan luka tanpa disertai pembengkakan.

Tanaman okra kaya akan kandungan protein nabati dan juga kaya aklan kandungan serat. Tanaman ini juga mengandung minyak yang baik bagi kesehatan yaitu asam lemak tak jenuh. Kandungan minyak yang di hasilkan dari tanaman ini sampai dengan 40%. Jenis minyak tak jenuh yang di hasilkan dari tanaman okra seperti asam oleat dan asam lenoleat yang mana kedua asam lemak ini sangat di butuhkan oleh tubuh kita.

Selain asam lemak tersebut tanaman ini mempunyai kandungan lainnya yang cukup banyak. Untuk lebih lengkapnya perhatikan tabel kandungan gizi tanaman okra berikut ini :

Item
Nilai gizi
% RDA
Energi
1.5%
31 kcal
Karbohidrat
7.03 g
5.4%
Protein
2.0 g
4%
Lemak
0.1 g
0.5%
Kolesterol
0 mg
0%
Serat
3.2 g
9%
Folat
88 µg
22%
Niacin
1.000 mg
6%
Asam Pantotenat
0.245 mg
5%
Pyridoxin
0.215 mg
16.4%
Riboflavin
0.060 mg
4.5%
Thiamin
0.200 mg
17%
Vitamin A
375 IU
12.5%
Vitamin C
21.1 mg
36%
Vitamin E
0.35 mg
2.5%
Vitamin K
53 µg
44%
Sodium
8 mg
0.5%
Potasium
303 mg
6%
Kalsium
81 mg
8%
Tembaga
0.094 mg
10%
Besi
0.80 mg
10%
Magnesium
57 mg
14%
Mangaan
0.990 mg
43%
Fosfor
63 mg
9%
Selenium
0.7 µg
1%
Seng
0.60 mg
5.5%
Karoten-β
225 µg
Crypto-xanthinn-β
0 µg
Lutein zeaxanthin
516 µ

Dengan begitu banyaknya kandungan tanaman okra ini di simpulkan beberapa manfaat tanaman okra ini adalah sebagai berikut :

1. Baik untuk Program Diet

Tanaman okra merupakan salah satu tanaman yang rendah akan kandungan kalorinya. Di dalam 100 gram tanaman ini hanya mengandung 30 kalori. Tanaman ini juga di ketahui tidak mengandung lemak jenuh atau yang kita kenal dengan kolesterol jahat. Namun kelebihan dari tanaman ini adalah kaya akan kandungan serat, vitamin dan mineral sehingga sangat cocok bagi anda yang sedang melakukan proggram diet.

2. Melancarkan Sistem Pencernaan

Tanaman ini merupakan salah satu makanan yang kaya akan kandungan serat sehingga membuat sistem pencernaan anda lebih sehat. Lendir yang ada pada tanaman ini berguna untuk membantu dalam peristaltik kelancaran makanan yang dicerna melalui usus sehingga dapat membantu meredakan atau mencegah kondisi sembelit. Dengan mengkonsumsi tanaman ini anda akan terhindar dari masalah sembelit yang sangat menyiksa.

3. Menyehatkan Paru-Paru

Tanaman ini mengandung  senyawa flavonoid yang berfungsi sebagai antioksidan, senyawa itu adalah  beta-karoten, xanthin dan lutein yang dapat membantu melindungi paru-paru agar tetap sehat. Nah jadikanlah tanaman okra sebagai sayur pada menu makan anda agar anda mempunyai paru-paru yang sehat.

4. Menjaga Kesehatan Mata

Sudah sangat akrap di telinga kita mendengar bahwa manfaat dari vitamin A adalah untuk menyehatkan mata. Biasanya kita mendapatkan asupan vitamin A ini dari wortel, namun ternyata tanaman okra juga mengandung vitamin A, sehingga anda tidak harus mengkonsumsi wortel untuk mendapatkan asupan vitamin A ini.

5. Mencegah Kanker Rongga Mulut

Tanamn ini mengandung antioksidan alami yang di percaya dapat mencegah tumbuhnya kanker pada rongga mulut. Semua senyawa untuk mencegah sel-sel kanker ada di dalam tanaman ini, jadi apabila anda rutin mengkonsumsi okra maka anda akan lebih mungkin terhindar dari kanker.

6. Menurunkan Resiko Cacat Pada Janin

Di dalam tanaman okra segar mengandung cukup banyak folat yang sangat baik bagi tubuh kita. Kandungan folat dari 100 gram okra sampai dengan 22% RDA. Apabila seorang wanita hamil mengkonsumsi tanaman ini maka akan sangat baik bagi perkembangan janinnya dan juga resiko cacat saat lahir akan lebih bisa di hindari.

7. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh

Dengan mengkonsumsi tanaman ini secara otomatis akan meningkatkan kekebalan tubuh anda. Karena di dalam tanaman ini mengandung sekitar 36% vitamin C yang di butuhkan tubuh kita setiap harinya. Dengan demikian tubuh kita akan terhindar dari radikal bebas yang sangat berbahaya.
Selain itu, manfaat zat besi dalam okra juga dapat membantu mengatur molekul hemoglobin. Sel-sel darah merah bertanggung jawab dalam pendistribusian oksigen dari paru-paru ke ke seluruh tubuh. Zat besi juga berperan dalam proses metabolisme energi, termasuk sintesis DNA oleh beberapa enzim, serta dalam sistem kekebalan tubuh.

8. Memperkuat Tulang dan Gigi

Kesehatan tulang dan gigi dapat terjaga apabila asupan vitamin K dan Kalsium harian anda tercukupi. Nah dengan mengkonsumsi tanaman okra ini kebutuhan akan kalsium dan vitamin K bisa anda cukupi, sehingga anda akan mempunyai tulang dan gigi yang kuat dan juga terhindar dari penyakit tulang seperti osteoporosis.

9. Menjaga keseimbangan tubuh

Tanaman Okra juga kaya akan kandungan vitamin B kompleks seperti niacin, vitamin B-6 (pyridoxine), thiamin dan asam pantotenat. Seperti kita ketahui bahwa vitamin B kompleks sangat diperlukan hampir dalam semua fungsi tubuh manusia.
Kinerja vitamin B kompleks saling berkaitan erat satu sama lain. Kekurangan salah satu dari jenis vitamin B kompleks bisa mengakibatkan ketidakseimbangan dalam tubuh seperti sistem saraf yang kurang sehat, pencernakan yang buruk, kekurangan energi, serta kadar kolesterol yang tinggi. Untuk itu, pastikanlah untuk mencukupkan vitamin B komplek dalam setiap makanan yang anda konsumsi.

10. Membantu metabolisme energi

Kandungan mangan dan magnesium yang ada pada tanaman ini berperan sebagai co-faktor berbagai jenis enzim dalam tubuh. Magensium bertindak sebagai katalisator dalam reaksi-reaksi biologi di dalam tubuh, sedang mangan berfungsi dalam sintesis ureum, pembentukan jaringan ikat dan tulang, serta mencegah peroksidasi lemak oleh radikal bebas. Kedua senyawa ini sangat penting dalam proses pengontrolan metabolisme energi dalam tubuh.

11. mengurangi resiko penyakit jantung

Kandungan serat dan manfaat antioksidan seperti katekin, epicatehin, procyanidin, quercetin, dan rutin pada ora dipercaya mampu menurunkan resiko penyakit jantung.

12. Menurunkan Kolesterol

Dengan adanya kandungan lemak baik di dalam okra ini maka otomatis akan menekan lemak jenuh yang ada pada tubuh anda, sehingga lama kelamaan lemak jenuh dalam tubuh anda akan semakin berkurang.

13. Mencegah Diabetes

Dalam sebuah penelitian yang telah di lakukan menunjukkan bahwa tanaman okra dapat membantu mengurangi penyerapan glukosa, sehingga mampu mengurangi kadar gula dalam darah. Para peneliti mempunyai kesimpulan bahwa okra merupakan sumber makanan yang kaya akan serat dan telah digunakan secara tradisional untuk mengatasi diabetes. Selain itu, Okra memiliki indeks glikemik rendah, sehingga menjadikannya sebagai pilihan yang baik bagi penderita diabetes, karena memiliki indeks glikemik rendah yaitu sekitar 20.

Namun para ahli kesehatan menganjurkan untuk menghindari konsumsi okra bersamaan dengan konsumsi metforin pada penderita diabetes. Karena hal tersebut justru akan menambah kadar gula darah pada si penderita diabetes.

Saran Penyajian Okra
Dari beberapa petani tanaman okra ini mungkin telah menggunakan semprotan insektisida atau pestisida. Oleh karena itu, sebelum anda mengkonsumsi atau mengolah tanaman okra menjadi sebuah makanan, sebaiknya cuci okra terlebih dahulu secara menyeluruh dengan air yang cukup banyak dan berulang-ulang. Hal ini bertujuan untuk menghilangkan kotoran, tanah dan insektisida residual yang menempel pada okra. Potong ujung batang atas dengan menggunakan pisau. Kemudian potong atau iris sesuai selera.

Demikian beberapa manfaat okra bagi kesehatan kita. Semoga ulasan di atas bermanfaat bagi anda semua.